Το ποτό της δίαιτας για πολλούς είναι το τζιν τόνικ γιατί σύμφωνα με την γνώμη τους έχει λίγες θερμίδες αφού είναι λευκό, είναι όμως αλήθεια ο συγκεκριμένος ισχυρισμός? Ας ξεκινήσουμε από το πόσο ενέργεια αποδίδει ένα γραμμάριο αλκοόλης στον...

Ενημερωτική εκδήλωση θα πραγματοποιήσει ο Εθνικός Γαζώρου τη Δευτέρα (16/12) για τους αθλητές και τους γονείς της ακαδημίας «Εθνικός». Όπως ανακοίνωσε: «Η Π.Α.Ε. ΕΘΝΙΚΟΣ ΓΑΖΩΡΟΥ στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών και των παροχών προς τους αθλητές...

Hamburger ή αρακάς; – ποια είναι η πρώτη σκέψη που έρχεται στο μυαλό ; Α) Το hamburger είναι πιο νόστιμο Β) Ο αρακάς είναι πιο υγιεινός και έχει περισσότερες βιταμίνες Γ) Το hamburger παχαίνει Δ) Το hamburger μολύνει περισσότερο το περιβάλλον Στοιχηματίζω...

Όποιος χάνει κιλά, τα ξαναπαίρνει, γιατί λοιπόν να προσπαθήσω; Πολλές φορές έχω ακούσει σε συζητήσεις αυτήν την ατάκα αλλά σε αυτές τις γραμμές θα προσπαθήσω να απαντήσω. Οι στατιστικές είναι εναντίον μας αφού 7 στους 10 που χάνουν κιλά...

Όλοι έχετε παρατηρήσει στις συσκευασίες μερικών τροφίμων κάτι περίεργους κωδικούς που ξεκινάνε από Ε (πρόσθετα τροφίμων) και έχουν δίπλα έναν τριψήφιο αριθμό (ή και τετραψήφιο για να τα λέμε σωστά). Ο περισσότερος κόσμος λίγο ή πολύ τα θεωρεί...

Οι απαντήσεις που δόθηκαν στις ερωτήσεις που μας έθεσε το περιοδικό ser-free   Τι είναι οι διατροφικές διαταραχές;   Είναι πολύπλοκες διαταραχές που χαρακτηρίζονται από υπερβολική ανησυχία για το σχήμα και βάρος του σώματος που οδηγεί σε...