content top

Το αλάτι στην ζωή μας

Το αλάτι στην ζωή μας

Μαντέψτε ποιο τρόφιμο σας δίνει καθημερινά την περισσότερη ποσότητα αλατιού και βάζω στοίχημα ότι θα χάσετε!!! Πολλοί θα είπατε η αλατιέρα, άλλοι θα είπατε το τυρί, τα λουκάνικα, οι ελιές, και η πίτσα και όμως ενώ έχετε δίκιο η απάντηση σας είναι...

Περισσότερα

Θέλεις να αδυνατίσεις? Διάβασε λοιπόν πως θα τα καταφέρεις!

Θέλεις να αδυνατίσεις? Διάβασε λοιπόν πως θα τα καταφέρεις!

Καταρχήν μετράει η απόφαση. Αν θέλεις να αλλάξεις κιλά, ρούχα, διατροφικές συνήθειες και τρόπο ζωής τότε καλώς διαβάζεις. Αν θέλεις απλά να αλλάξει ο δείκτης της ζυγαριάς χωρίς εσύ να αλλάξεις στο παραμικρό, ε τότε το κουβαδάκι σου και σε άλλη...

Περισσότερα

Απολαύστε το καλοκαίρι σαν να έχετε αδυνατίσει!

Απολαύστε το καλοκαίρι σαν να έχετε αδυνατίσει!

Καλοκαίρι!… η εποχή που ο ήλιος φοράει τις πιο ζεστές του ακτίνες, η διάθεση είναι στα καλύτερά της, η προσμονή των διακοπών δίνει ένα διαφορετικό νόημα στις ημέρες μας και η θάλασσα με τα γαλαζοπράσινα νερά της περιμένει να μας...

Περισσότερα

Ξεφορτωθείτε τα κιλά των εορτών!

Ξεφορτωθείτε τα κιλά των εορτών!

Κάποτε είχα διαβάσει ότι οι θερμίδες είναι κάτι μικρά πλασματάκια που ζουν στην ντουλάπα μας και τα βράδια μικραίνουν τα ρούχα μας. Αν λοιπόν, σας επισκέφτηκαν και σας αυτά τα μικρά πλασματάκια σε αυτές τις γιορτές τότε ήρθε η στιγμή να πάρετε...

Περισσότερα

Ημερίδα από την ΕΠΚΑΣ

Ημερίδα από την ΕΠΚΑΣ

Μια ενδιαφέρουσα επιστημονική ημερίδα με θέμα:  «Τρόφιμα και Καταναλωτής στον 21ο αιώνα»,  διοργανώνει το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2015 και ώρα 19.30 μ.μ. στο Αμφιθέατρο της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης, η Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Σερρών. Τα...

Περισσότερα

10 βοηθοί στο νέο σας ξεκίνημα

10 βοηθοί στο νέο σας ξεκίνημα

Ο Σεπτέμβριος είναι ένας ιδιαίτερος μήνας. Επιστρέφουμε στις δουλειές μας μετά από διακοπές ξεκούραση, καλοπέραση και ίσως για μερικούς υπερβολή σε ποτά και φαγητό. Για μια καινούρια αρχή λοιπόν θα μιλήσουμε και τι χρειάζεται κάποιος για να...

Περισσότερα
content top