content top

Τέρμα τα ψέματα …ξεκινάω δίαιτα από Δευτέρα!

Σκεφτείτε πόσοι από σας, είπατε την Κυριακή αυτήν την κουβέντα ή την ακούσατε από κάποιον οικείο σας ; Τελικά πόσοι από σας ξεκινήσατε…; και από σας που ξεκινήσατε, πόσοι Δευτέρα βράδυ δεν καταλήξατε για ουζάκι μετά μεζέδων! Και πάλι από την...

Περισσότερα

Διατροφή για τις δύσκολες μέρες των εξετάσεων

Αυτήν την εβδομάδα τα παιδιά της τρίτης λυκείου μπαίνουν σε μια δύσκολη δοκιμασία που ονομάζεται πανελλήνιες εξετάσεις. Όπως σε έναν αθλητή που κατεβαίνει σε έναν πολύ δύσκολο αγώνα και έχει κάνει μια καλή προετοιμασία, παίζει ρόλο η...

Περισσότερα

Αγωγή Υγείας – Εκδήλωση Κυριακή 8 Μαϊου

Στα πλαίσια της έκθεσης-παρουσίασης των Προγραμμάτων Αγωγής Υγείας των Σχολείων της Δευτεροβάθμιας Εκπ/σης Ν. Σερρών που θα πραγματοποιηθεί  την Κυριακή 8 Μαϊου 2011 στην πλατεία Ελευθερίας και ώρα 10-30 με 14-00, θα υπάρχει η παρουσιά των...

Περισσότερα

Δ όπως διατροφή

Η διατροφή είναι μια νέα επιστήμη που μας αποκαλύπτει κάθε μέρα καινούρια πράγματα αλλά ταυτόχρονα είναι και πολύ παρεξηγημένη. Μερικές φορές σκέφτομαι ότι ίσως το παραμύθι του Δον Κιχώτη, που έβλεπε μπροστά του τεράστιους πολεμιστές αντί...

Περισσότερα

Στρατιωτικές σχολές για “υπέρβαρα” παιδιά

Στρατιωτικές σχολές για “υπέρβαρα” παιδιά   Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες μαθήτριες της 3ης Λυκείου επισκέπτονται το γραφείο μου. Αυτό κάποιος θα μπορούσε να σκεφτει ότι είναι πολύ καλό ΑΛΛΑ η πραγματικότητα είναι πολύ...

Περισσότερα

DL – Institute

Δήμος Νικόλαος Διαιτολόγος Διατροφολόγος M.Sc.

Το DL είναι μια διαφορετική πρόταση στο χώρο της ομορφιάς και της υγείας. Εδρεύει στις Σέρρες και αποτελεί μια συνεργασία ενός Διαιτολογικού γραφείου και ενός κέντρου Αισθητικής. Σε ένα όμορφο και φιλικό περιβάλλον θέλουμε να σας υποδεχτούμε ,...

Περισσότερα
content top